Mijn gewichtverlies verhaal

Afvallen, afslanken, vermageren, gezond gewicht bereiken, lijnen ... Heb jij er nog een ander woord voor?

We willen er allemaal goed uitzien tegenwoordig. En dat is absoluut niet verkeerd. Een gezond gewicht en een beetje uiterlijke verzorging en leuke kleding doet een hoop met je eigen zelfbeeld. 

Zo ook met die van mij.

Het begon allemaal ongeveer een jaar geleden tijdens een avond met cel groep waarin we onze doelen voor 2012 op papier gingen zetten en deze dan aan iemand anders zou geven en die zou deze dan bewaren voor begin 2013 om te kijken of we onze doelen hadden behaald. 

Een van die doelen was om 10 kilo af te vallen voor het einde van 2012 en te gaan sporten. 

Ik was niet de enige met deze doelen. Dat was al een hele opluchting. Ik hoefde het niet in me eentje te doen! 

Begin 2012 was hectisch. Ik begon net aan mijn minor Engels in het derde jaar van de Pabo. Dit ging maar even goed, het was zo zwaar om constant over te schakelen en zoveel opdrachten te doen voor mijn minor dat ik rond april besloot om te stoppen met mijn stage, want ja deze liep ook niet zoals ik had gehoopt. 

Toen dat eenmaal van mijn schouders was kon ik bezig met alleen de minor. Helaas was dit niet haalbaar. Ik was moe en sliep erg veel. het lukte mij niet om constant met deze minor bezig te zijn en dus besloot ik te stoppen met mijn studie. 

Dit was het begin van mijn afval race. 

Ik woog nog net geen 90 kg, op de weegschaal stond 89.9 kg.

Mijn weekend baan werd mijn parttime baan en ik had daar erg veel plezier in. In de zomer heb ik zelfs 3 weken mogen vervangen! Doordat ik nu eindelijk een ritme had en veel liep en met dozen sjouwde gingen de kilo's er al snel af. In Mei had ik me al ingeschreven bij een sportschool in de buurt samen met een vriendin waar we geregeld te vinden waren. En ja, ook ik ging af en toe in me eentje sporten.  In de begin weken van het bijna 30 uur per week werken heb ik 3 weken lang modifast intensive gevolgd en met succes! Ik was 6 kilo kwijt! Een goede opstart bedacht ik en ik ging meer sporten. 

Voor de vakantie had ik een zwempak gekocht zodat ik samen met een vriendin ook kon gaan zwemmen. Dit hebben we denk ik 4 keer gedaan toen was het zomervakantie en konden we niet meer goedkoop zwemmen dus de zwempak ging in de kast. Toen de zomervakantie voorbij was en we weer wilden gaan zwemmen trok ik mijn zwempak aan, maar deze was al veel te groot geworden. Zonde van het geld zou je denken. Maar nee! ik was erg blij!  ik paste mijn oude bikini weer en ging gewoon lekker zwemmen. 

Rond mijn verjaardag was ik 12 kilo kwijt.  Ik woog toen 78 kilo.

   Ik heb rond deze tijd mijn doel bijgesteld.

 Ik wil voor de zomervakantie 2013 20 kilo kwijt zijn. 

De volgende paar maanden waren een klein gestres met mijn baan. Ik was 23 geworden en dus te duur, ik reisde naar andere steden om aan mijn uren te komen. Tot net voor december een filiaal mij opbelde of ik daar voor 20 uur wilde komen werken. Eindelijk! mijn onzekere 1 uren contract was verleden tijd en ik begon te werken in het nieuwe filiaal. Ik stond in deze periode stil met mijn afvallen en ja ook de feestdagen kwamen er aan. Gelukkig kwam ik niks aan, maar helaas ging er ook niks af.

Nu zijn we al 2 maanden verder in 2013 en hebben we onze doelen ook besproken op cel. Het is leuk om te vertellen dat je je doel gehaald hebt en zelfs een klein beetje meer.

Ik mag nu met trots vertellen dat ik nu welgeteld op de weegschaal 75.6 kg staat aangegeven!
een totaal van 14,3 kilo ben ik al kwijt geraakt. Ik ben bijna 2 kleding maten kleiner geworden en heb al redelijk veel kleding weg moeten doen. (voelt toch eigenlijk erg goed!)

Ik voel me nu zelfverzekerder en gelukkiger. Ik durf weer te zwemmen ook al heb ik nog een klein buikje. Ik schaam me niet meer voor mijn lijf! 

Nog even doorzetten nog een paar kilo en dan heb ik mijn doel behaald. Hier heb ik nog 3,5 maanden voor! Dit moet toch gaan lukken!?

Liefs