Kayla itsiness; madness!

Ik hoor je denken, weer iemand die gaat starten met kayla itsines bikinybody guide. Yep! Het is zo. Ook ik ga er aan beginnen. Ik ben aangestoken door Macha van Beautygloss. Ik zag haar resultaat op instagram na 4 weken en dacht; 'dit kan ik ook'. Ik ben gelijk opzoek gegaan naar kayla's programma en alle informatie gelezen en tot me genomen. Ook heb ik vele filmpjes en ervaringsdeskundige opgezocht om te weten te komen wat deze madness eigenlijk inhield! Ik was verkocht ik wil dit ook doen!

VeganChallenge; mijn ervaring

Precies een maand geleden ben ik gestart met de VeganChallenge. Ik ben heel impulsief en nog erger heel naïef begonnen met deze Challenge. Ik dacht vooral; 'dit moet mij gewoon lukken geen probleem, het is vast niet zo moeilijk als het lijkt'. Ik had vooral als doel om te ervaren hoe mijn lichaam op volledig plantaardig voedsel zou reageren in mijn dagelijkse leven, tijdens en na het sporten. Daarnaast wilde ik meer informatie zoeken over veganistisch eten en leren over plantenvoeding.